Диета знаков зодиака
Диета знаков зодиака
 |
Овен
Необходимо разнообразное
питание, богатое фосфором, магнием, витаминами D и C. Ограничить
следует сахар и жиры
Читать дальше...
|
|
 |
Телец
Вы добьетесь более
существенных результатов, проводя один разгрузочный яблочный день
в неделю. Пешеходные прогулки на свежем воздухе порадуют вас и
помогут закрепить результаты.
Читать дальше...
|
|
 |
Блицнецы
Особенно важна пища,
богатая кальцием, так как он помогает усповокить возбужденные
нервы. Это йогурт, молоко, листья репы, капуста
Читать дальше...
|
|
 |
Рак
В питании необходимо
ограничить жиры, жареное и острое. Предпочтение отдавайте блюдам,
приготовленным в духовке или на пару.
Читать дальше...
|
|
 |
Лев
Выберите тот вид
спорта, в котором вы преуспели более всего, так вы сможете находиться
в центре внимания и поддерживать блестящую форму.
Читать дальше...
|
|
 |
Дева
Откажитесь от полуфабрикатов,
пусть в вашем рационе будут мюсли, сухофрукты, хлеб с отрубями.
Здоровая пища станет для вас источником сил и энергии
Читать дальше...
|
|
 |
Весы
Весам следует избегать
пищи, к которой они имеют особое пристрастие, а именно - пища
гурманов: блюд, требующих экзотических приправ и острых соусов,
десертов и пирожных.
Читать дальше...
|
|
 |
Скорпион
Следует ограничить
потребление жиров, отказаться от ночных приемов пищи, кроме того,
следите за тем, чтобы не переедать, когда вы расстроены.
Читать дальше...
|
|
 |
Стрелец
Соль Стрельца -
двуокись кремния. Она необходима поджелудочной железе, нормальной
ткане мышц, костям, соединительной ткани мозга и оболочке нервов.
Читать дальше...
|
|
 |
Козерог
Чтобы приобрести
желанную стройность, нужно есть часто, но небольшими порциями.
Желательно не есть после 18:00. Найдите себе единомышленников,
вместе вы сможете добиться ещё большего.
Читать дальше...
|
|
 |
Водолей
Активные занятия
спортом: баскетбол, теннис, волейбол, пробежки на лыжах или роликовых
коньках, помогут вам обрести идеальную форму
Читать дальше...
|
|
 |
Рыбы
В питании должно
быть много овощей и зелени. Избегать следует жирного, жареного
и спиртных напитков. Ограничьте потребление мучных изделий и сладостей.
Читать дальше...
|
|
|
